Softonic

เครื่องคำนวณเพซการว่ายน้ำ

ขั้นตอน 1 / 3 เพซ / 100 ม.
ถัดไป

โค้ชสั่งเซตเป็นวินาทีต่อ 100 แต่นาฬิกาของคุณบอกแค่เวลารวมที่ผนัง ป้อนระยะทางที่คุณว่ายและเวลารวมที่ใช้ แล้วเครื่องคำนวณนี้จะคืนเพซของคุณต่อ 100 เมตร ต่อ 100 หลา ต่อกิโลเมตร และต่อไมล์ แบบเดียวกับที่พูดกันจริงข้างสระ

วิธีคำนวณเพซการว่ายน้ำ

  1. 1

    ป้อนระยะทาง

    พิมพ์ระยะทางที่คุณว่ายแล้วเลือกเมตรหรือหลา

  2. 2

    ป้อนเวลารวม

    ใส่ชั่วโมง นาที และวินาทีที่ใช้ จากผนังถึงผนัง

  3. 3

    ดูเพซของคุณ

    ดูเพซเฉลี่ยต่อ 100 เมตร และต่อ 100 หลา เคียงข้างกัน

  4. 4

    เทียบหน่วยที่ใหญ่ขึ้น

    ดูความพยายามเดียวกันเป็นเพซต่อกิโลเมตรและต่อไมล์ โดยไม่ต้องป้อนใหม่

วิธีอ่านเพซการว่ายน้ำ

เพซ 1:45 / 100m หมายความว่าคุณว่ายได้ 100 เมตรทุก 1 นาที 45 วินาที การว่ายฟรีสไตล์ 1500 เมตรที่เพซนี้ใช้เวลา 15 x 1:45 = 26 นาที 15 วินาที

เพซคือเวลารวมหารด้วยระยะทาง จึงรวมทุกการถีบผนังและการกลับตัวไว้แล้ว และไม่ขึ้นกับความยาวสระที่คุณเลือกที่นี่ เครื่องคำนวณต้องการเพียงว่าคุณว่ายไกลแค่ไหนและใช้เวลานานเท่าใด

ช่วงเพซสำหรับผู้ใหญ่ที่ว่ายฟรีสไตล์ทั่วไป

ประเภท เพซต่อ 100 ม. เวลา 1500 ม.
นักว่ายมือใหม่ในเลน 2:30 - 3:00 37-45 นาที
นักว่ายเพื่อการพักผ่อนที่ฟิต 2:00 - 2:30 30-37 นาที
มาสเตอร์สแข่งขัน 1:30 - 2:00 22-30 นาที
รองระดับสูง/อดีตนักกีฬามหาวิทยาลัย 1:10 - 1:20 17-20 นาที
ระดับสูงน้ำเปิด 1:00 - 1:10 15-17 นาที

เมตรกับหลา

  • 100 หลาสั้นกว่า 100 เมตรราว 8% ดังนั้นเพซ 1:30 / 100 หลา จึงเทียบเท่าราว 1:38 / 100 เมตร
  • สระ 25 หลามีผนังต่อระยะทางมากกว่าสระ 50 เมตร เพซในสระหลาระยะสั้นจึงเร็วกว่าตามธรรมชาติเพราะได้ถีบผนังมากกว่า

ข้อผิดพลาดที่พบบ่อย

  • ลืมว่าความยาวสระมีผล การว่ายระยะทางเดียวกันในสระ 50 เมตรช้ากว่าในสระ 25 เมตร เพราะได้ถีบผนังน้อยครั้งกว่า
  • สับสนระหว่างเพซ 400 เดี่ยวผสมกับ 400 ฟรีสไตล์ เดี่ยวผสมเฉลี่ยจากสี่ท่า ช่วงฟรีสไตล์ในนั้นจึงเร็วกว่าเพซ 400 เดี่ยวผสมแบบเรียบมาก
  • ผ่อนที่ผนัง การกลับตัวแบบแตะแล้วไปเพิ่มเวลา 1-3 วินาทีต่อเที่ยวเทียบกับการกลับตัวแบบตีลังกา ซึ่งสำคัญในเซตยาว

คำถามที่พบบ่อย

ใช่ เพซคือเวลารวมที่ผ่านไปหารด้วยระยะทาง จึงรวมทุกการถีบผนังและการกลับตัวไว้แล้ว ค่าเฉลี่ยต่อ 100 ของคุณสะท้อนเวลาที่ใช้จริงในระยะทางนั้นอย่างแม่นยำ

กฎคร่าว ๆ คือ บวก 10-12% เข้ากับเวลา SCY เพื่อให้ได้ค่า LCM ที่เทียบเท่าสำหรับท่าและระยะทางเดียวกัน ตารางแปลงที่แม่นยำของแต่ละรายการมีอยู่ในเอกสารอ้างอิงของ USA Swimming และ World Aquatics

นักไตรกีฬาตามกลุ่มอายุมักว่ายช่วงน้ำเปิด 1.5 กม. ที่ราว 1:45-2:15 / 100 ม. เมื่อเทียบเป็นเพซในสระจะราว 1:30-2:00 / 100 เพราะน้ำเปิดช้ากว่าที่ความพยายามเท่ากัน

สำหรับเซตเกิน 400 ม. ควร ครึ่งหลังที่เร็วกว่าครึ่งแรก 2-4 วินาทีต่อ 100 เป็นสัญญาณของการแบ่งเพซแบบแอโรบิกที่ดี ส่วนการหมดแรงในครึ่งหลังมักหมายความว่าครึ่งแรกหนักเกินไป

เครื่องมือที่เกี่ยวข้อง

เครื่องคำนวณขนาดเครื่องลดความชื้น

ประเมินกำลังเครื่องลดความชื้นแบบเคลื่อนย้ายได้จากพื้นที่และระดับความชื้นตามคำแนะนำ ENERGY STAR ปัจจุบัน

ตัวแปลง kW เป็นแอมป์

แปลงกิโลวัตต์เป็นแอมป์สำหรับวงจร DC เฟสเดียว และสามเฟส รวมแรงดันจ่ายและตัวประกอบกำลังเพื่อการกำหนดขนาดทางไฟฟ้าที่แม่นยำ

ตัวแปลงตัวเลขเป็นคำอ่านภาษาอังกฤษ

แปลงตัวเลขใด ๆ เป็นคำภาษาอังกฤษ: จำนวนนับ (one thousand) ลำดับที่ (first) หรือจำนวนเงิน (dollars, euros, pounds) รองรับทศนิยม จำนวนติดลบ และค่ามหาศาล

เครื่องคำนวณอัตราส่วนกำลังอัด

คำนวณอัตราส่วนกำลังอัดของเครื่องยนต์จากขนาดกระบอกสูบ ช่วงชัก และปริมาตรห้องเผาไหม้ รับผลลัพธ์เป็น X.X:1 พร้อมปริมาตรกวาดต่อสูบ ได้ทันทีในเบราว์เซอร์

เครื่องคำนวณเวลาจากขณะนี้

คำนวณเวลาจริงของนาฬิกาที่อยู่ห่างจากปัจจุบันไป N นาที รองรับการเปลี่ยนวัน การแสดงเวลาแบบ 12 ชั่วโมงหรือ 24 ชั่วโมง และเขตเวลาต่างๆ

เครื่องแปลง mL เป็นกรัม

แปลงมิลลิลิตรเป็นกรัมโดยใช้ความหนาแน่นของส่วนผสม น้ำ 1 mL = 1 g แต่ค่าของน้ำมัน แป้ง นม และน้ำผึ้งจะต่างกัน

เครื่องมือนี้มีให้บริการในภาษาอื่น